くしゃみ、鼻水、目の痒み、辛い花粉の季節がやってきました。
アロマでも花粉症対策ができるって知っていましたか？
この季節にぴったりのアロマをご紹介します。

【リフレッシュ】
粘液溶解作用、鼻のうっ血の緩和作用などがあるペパーミントは、花粉による鼻や喉のトラブルに有効だといわれています。
鼻づまりで眠れないときや集中できないときに役立ちます。鼻がすっと抜けるようなスッキリとした香りです。

【疲労回復】
リラックスでおなじみのフローラルな香りのラベンダーは、花粉の季節のイライラを鎮めたいときに活躍。
鎮静作用を活かして、花粉による目のかゆみが気になるときにもおすすめです。

アロマは香りの好みやお身体の状態に合わせて一緒に選びましょう♪